陈先生本年49岁，近几年来赫然嗅觉我方中年“发福”了，尤其是肚子大了好几圈。但他莫得太当回事，身边的同龄东谈主险些都是这么的。

可跟着时辰的发展，他发现我方不单是是肚子变大，还不时吃不下饭、腹痛。浑家见状缅思不已，给他预约了病院挂号。

去病院一查，发现他的腹膜后长了一个，这也恰是导致他的肚子变大的“信得过元凶”。

检查鸿沟一出来他就被医师“扣”下安排手术了，现在术后躯壳规复邃密，大肚腩也规复了平坦。

一、腹部，才是疾病的原点！

腹部被视为疾病的原点，这一不雅点主要基于中医表面和当代医学的不雅察。中医觉得，气血是躯壳的主要物资，尤其是气为脏腑行为、血液轮回以及吐故纳新的能源。而体内的气血升降关键，就聚首于咱们的腹部上。

咱们常说的“东谈主活延续”亦然出自于此，如若一个东谈主没了气，那么诠释他的生命也走到了终点。日常如若罹患慢性病久治不愈，找不到真实的原因、也不知该若何调节，则可以当意见转到腹部，找到慢性病在腹部的拦阻点，在措置了拦阻点之后，疾病也就治丝益棼了。

况兼东谈主体的软弱，也能在腹部领悟出来。如消化功能下落多与脾胃不和关联、泻肚则可能与体内虚寒关联、月事不调与内分泌系统混乱关联以及不时腹胀多与浊气瘀滞关联。

当代医学也证据，腹部是多种疾病的发生的高发位置。如胃炎、肠炎、胃溃疡等消化系统疾病；糖尿病、高血脂等内分泌系统疾病；前线腺增生、盆腔疾病等等。

临床上不时使用腹诊来匡助判断疾病，通过按压、触摸腹部，可不雅察到脏腑虚实以及寒热。

致使有一项发表在《JAMA Network Open》发现，东谈主体体脂肪每加多9.2%或36ml内脏脂肪，大脑的融会功能会软弱加快1年。也就是说，肚子越大的东谈主脑子很可能越笨。

另外，《英国癌症杂志》上的一项商榷炫耀，腹部痴肥与18个部位癌症的发生呈正关联关联，包括肝癌、结直肠癌、胃癌等。

二、肚子有这4个领悟，无数是癌细胞露“马脚”

当躯壳罹患某些癌症时，会在腹部出现相当的症状领悟。因腹部器官上层有一层腹膜遮蔽，一朝受到癌症侵袭会刺激腹膜产生炎症响应，引起肿胀、难堪等不适症状出现。日常要庄重细密不雅察，出现这几个症状一定要实时就医。

1、抓续难堪

出现腹痛可能与多种身分关联，如伤风、慢性胃炎、肠息肉、胃肠谈溃疡等。但如若是弥远抓续的难堪，则要警惕可能是癌症所致。

如右上腹难堪，可能领悟为胀痛、钝痛，很可能与肝癌关联；腹部凄沧或绞痛，可能与肠癌关联；上腹部难堪，多在夜间难堪加重或发作，可能与胰腺癌关联。

2、短暂变大

腹部在短期内赫然变大，很可能是出现了腹水所致。当躯壳罹患癌症时，癌细胞会不停侵袭腹膜，导致腹腔组织内形成积液，肚子会不停被撑大，该症与肝癌、胃癌、卵巢癌以及胰腺癌多种癌症关联。

3、腹部肿块

精深的腹部应该是绵软无肿块的，如若肚子内存在肿块，且有按压难堪、肿块角落蒙眬、无法鼓动等症状时，要高度警惕可能是胃癌、肝癌或肠癌所致。

4、皮肤相当

腹部的皮肤短暂颜料变深、变黑、变红，或是出现疤痕、皮疹、溃疡等，也很可能是癌症径直所致，或是癌症引起的内分泌混乱、免疫扼制等引起，提倡就医检查。

三、刻进中国东谈主DNA里的民风：睡眠盖肚子！

服气许多国东谈主都有这么的民风，睡眠的手艺即就是莫得被子，也一定会找个东西改上肚脐眼，听说这么可以防着凉，这个作念法真的有科学依据吗？

其实这个说法并不准确，肚脐上的皮肤固然相比薄，但它是顽固的，与体内的脏器满盈分隔来的，外界的风进不去腹部内。那些所谓伤风、拉肚子等着凉的症状，多与病毒、细菌感染关联，这些外来物资和会过口鼻参加，而不是通过肚脐眼。

肚脐上有身上独一看得见摸得着的穴位——神阙穴，与体内的十二经脉承接、五藏六府重迭，是全身高下最为异常的一个穴位。

日常一定不要简陋抠肚脐，因肚脐上的皮肤很薄，且保留着对内脏器官的反射，抠得过于用劲可能会酿成过大的刺激，引起胃肠谈不适。

神阙穴在民间还有“龟龄穴”的称呼，因它与体内多个紧迫穴位王人集，可起到拯救脏腑机能的作用。尤其是关于一些脾胃功能较弱的东谈主来说，按揉肚子可起到可以的改善成果，但要庄重神色范例。

正确的作念法所以肚脐为基点旋转性推拿，先顺时针轻揉50次、再逆时针进行50次，每次4~5组，可凭据我方的时辰等进行退换。庄重，进程中要保抓动作神思，切不行用劲过猛。

腹部许多手艺可以看成健康的“晴雨表”，当腹部出现相当症状一定要警惕，并实时就医。

参考贵府：

[1] 《肚子越胖脑子会越笨！别再把肚子大不当病，超出这个腰身要要庄重》.健康160 2023年04月03日

[2] 《体内有癌，腹部先知！肚子有这4个领悟，无数是癌细胞暴露了“马脚”，别以为只是肠胃小时弊》. 健康触点 2024年01月08日

[3] 《肚脐，东谈主体独一看得见的“养生穴”》. 生命时报 2022年03月14日

未经作家允许授权，壅塞转载