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为何有东谈主通顺延寿 有东谈主通顺折寿?

发布日期:2024-11-20 16:12    点击次数:95

2021年,《梅奥诊所学报》医学期刊上发表了一项对于通顺与健康的商榷。这项商榷记载了8697名成年东谈主长达20多年的通顺情况和健康数据,发现了“通顺和健康”之间存在某种稀奇的U形磋商。 商榷发现:1.每周稽查2.6-4.5小时的东谈主,物化风险最低,比不通顺东谈主群裁汰约40%。2.每周稽查10小时以上的东谈主,与每周稽查2.6-4.5小时的东谈主比,物化风险反而升高,幸福感也有裁汰。

  • 为何有东谈主通顺延寿 有东谈主通顺折寿?

    2021年,《梅奥诊所学报》医学期刊上发表了一项对于通顺与健康的商榷。这项商榷记载了8697名成年东谈主长达20多年的通顺情况和健康数据,发现了“通顺和健康”之间存在某种稀奇的U形磋商。

    商榷发现:1.每周稽查2.6-4.5小时的东谈主,物化风险最低,比不通顺东谈主群裁汰约40%。2.每周稽查10小时以上的东谈主,与每周稽查2.6-4.5小时的东谈主比,物化风险反而升高,幸福感也有裁汰。



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